港区 合気道 宇宙の会 | (公財) 合気会 公認道場

■合気道 | 和の武道■

合気道は、開祖 植芝盛平翁が日本伝統武術の奥義を究めて創始した現代武道です。相手といたずらに強弱を競わず、お互いに切磋琢磨し合って稽古を積み重ね、心身の錬成を図る事を目的としています。合理的な体の運用と、体格・体力によらず、小よく大を制する投げ技や固め技により、相手を傷つけることなく制する稽古を行います。理念としては、武力によって勝ち負けを争うことを否定し、合気道の技を通して敵との対立を解消し、自然宇宙との「和合」「万有愛護」を実現するような境地に至ることを理想としています。この為、合気道は和の武道とも呼ばれています。

■宇宙の会 (そらのかい) について■

港区 合気道 宇宙の会は公益財団法人 合気会の公認登録道場です。合気道はお互いの習熟度にあわせて技を繰り返し稽古し、心身の練成を図ることを目的としていますので、老若男女幅広い年齢層の方に稽古していただけます。当会でも小学生から70歳代まで、老若男女問わず、幅広い年代の方が参加しています。港区に在住、在勤の方はもちろん、合気道に興味のある方はぜひ一度見学におこしください。見学体験のお申込みは■見学・体験のご予約■から申込みいただけます。未経験者の方も歓迎しております。


■稽古日時及び場所について■

港区スポーツセンターの第一武道場で定期的に稽古を行っています。稽古場所の都合で時間の変更やお休みとなる場合がございますので、事前に稽古カレンダーをご確認ください。

一般稽古
対象者:合気道に興味がある方
稽古日:水曜日 19:00~20:45
    土曜日 13:30~15:30 
場 所:港区スポーツセンター4階 第一武道場
会 費:3,000円/月 (+スポーツ保険 2,200円/年)

少年部(こそら)
対象者:小学生以上 
稽古日:土曜日 13:30~15:00 
    水曜日 18:00~18:45
場 所:港区スポーツセンター4階 第一武道場
会 費:2,000円/月 (+スポーツ保険 1,000円/年)

稽古場所について

32m×15m×高さ4.0m 畳敷きの広々とした道場です。

空調も機能しているので、暑い日も安心です。

更衣室にシャワーもございます。


■活動内容■

  • 【片手持ち正面当て入身投げ(呼吸投げ)】  片手持ち正面当て入身投げ(呼吸投げ)の稽古を行いました。  相手に片手を掴まれた瞬間、掴まれた手を下横方向に払うと同時に相手の側面へ踏み込み、入身によって相手の体勢を崩します。  さらに、空いている手で相手の面(顎)に向けて掌底の当身を入れ、次の攻撃を封じながら後方へ崩します。掌底を入れた側の後ろ足を前進させ、その動きと一体となって相手を後方へ投げます。  大切なのは、手だけで技をかけるのではなく、入身・当身・足の運びを連動させ、全身の動きで相手を崩すことです。  型では相手を投げますが、護身術として考えた場合、必ずしも投げることが目的ではありません。状況に応じて相手を壁に押し付けたり、突き放して距離を確保したりすることで、危険から離脱するための時間と機会をつくります。  技をかけることだけでなく、危険を回避し、安全な場所へ離れることまでを考える。  宇宙の会では、技の理合を学ぶとともに、護身につながる身体の使い方を大切に稽古しています。  #合気道 #宇宙の会 #片手持ち正面当て #入身投げ #呼吸投げ #護身術 #合気道稽古 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
  • 【正面打ち入り身投げの稽古】  今回の稽古では、正面打ち入り身投げを行いました。  相手の正面打ちをかわしながら側面へ入り身し、ハーフターンの転換で相手と向き合う位置関係を変えます。そこから転回足と手刀の動きを連動させ、相手の中心軸を崩しながら、前方へ進んで投げます。  大切なのは、腕の力だけで相手を動かそうとするのではなく、足腰の運びと手刀の動きを一つにし、全身の動きで相手の軸を崩すこと。  一つひとつの動きを丁寧に確認しながら、技のつながりと身体の使い方を磨いていきます!  🥋 合氣道 宇宙の会
東京都港区・港区スポーツセンターで稽古しています。  合気道に興味のある方、初心者の方も歓迎です!  #合気道 #合氣道 #宇宙の会 #入り身投げ #正面打ち入り身投げ #合気道稽古 #武道 #護身術 #習い事 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
  • 正面打ちに対する呼吸投げの稽古を行いました。  相手の正面打ちに対して、後ろ足を転換して攻撃をかわすと同時に、前足側の手刀を上段に振り上げます。そこから相手の面に当身を打ち下ろしながら体勢を崩し、そのまま投げにつなげます。  相手の攻撃を受け止めるのではなく、転換によって攻撃線を外し、一連の動きの中で崩しから投げへとつなげていくことが大切です。  一つひとつの動きを分けるのではなく、足さばき・手刀の振り上げ・当身・崩しを一体の動きとして練り上げていきます。  基本の動きを繰り返しながら、無駄のない自然な技を目指して稽古に励んでいます🥋  #合気道 #宇宙の会 #呼吸投げ #正面打ち #合気道稽古 #武道 #護身術 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
【片手持ち正面当て入身投げ(呼吸投げ)】 片手持ち正面当て入身投げ(呼吸投げ)の稽古を行いました。 相手に片手を掴まれた瞬間、掴まれた手を下横方向に払うと同時に相手の側面へ踏み込み、入身によって相手の体勢を崩します。 さらに、空いている手で相手の面(顎)に向けて掌底の当身を入れ、次の攻撃を封じながら後方へ崩します。掌底を入れた側の後ろ足を前進させ、その動きと一体となって相手を後方へ投げます。 大切なのは、手だけで技をかけるのではなく、入身・当身・足の運びを連動させ、全身の動きで相手を崩すことです。 型では相手を投げますが、護身術として考えた場合、必ずしも投げることが目的ではありません。状況に応じて相手を壁に押し付けたり、突き放して距離を確保したりすることで、危険から離脱するための時間と機会をつくります。 技をかけることだけでなく、危険を回避し、安全な場所へ離れることまでを考える。 宇宙の会では、技の理合を学ぶとともに、護身につながる身体の使い方を大切に稽古しています。 #合気道 #宇宙の会 #片手持ち正面当て #入身投げ #呼吸投げ #護身術 #合気道稽古 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
4日 ago
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【正面打ち入り身投げの稽古】 今回の稽古では、正面打ち入り身投げを行いました。 相手の正面打ちをかわしながら側面へ入り身し、ハーフターンの転換で相手と向き合う位置関係を変えます。そこから転回足と手刀の動きを連動させ、相手の中心軸を崩しながら、前方へ進んで投げます。 大切なのは、腕の力だけで相手を動かそうとするのではなく、足腰の運びと手刀の動きを一つにし、全身の動きで相手の軸を崩すこと。 一つひとつの動きを丁寧に確認しながら、技のつながりと身体の使い方を磨いていきます! 🥋 合氣道 宇宙の会 東京都港区・港区スポーツセンターで稽古しています。 合気道に興味のある方、初心者の方も歓迎です! #合気道 #合氣道 #宇宙の会 #入り身投げ #正面打ち入り身投げ #合気道稽古 #武道 #護身術 #習い事 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
1週間 ago
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正面打ちに対する呼吸投げの稽古を行いました。 相手の正面打ちに対して、後ろ足を転換して攻撃をかわすと同時に、前足側の手刀を上段に振り上げます。そこから相手の面に当身を打ち下ろしながら体勢を崩し、そのまま投げにつなげます。 相手の攻撃を受け止めるのではなく、転換によって攻撃線を外し、一連の動きの中で崩しから投げへとつなげていくことが大切です。 一つひとつの動きを分けるのではなく、足さばき・手刀の振り上げ・当身・崩しを一体の動きとして練り上げていきます。 基本の動きを繰り返しながら、無駄のない自然な技を目指して稽古に励んでいます🥋 #合気道 #宇宙の会 #呼吸投げ #正面打ち #合気道稽古 #武道 #護身術 #港区 #港区スポーツセンター #田町駅
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■アクセス■

■稽古場所■
港区スポーツセンター4階 第一武道場(みなとパーク芝浦内)
住所:〒105-0023 港区芝浦1-16-1
TEL: 03-3452-4151
http://www.minatoku-sports.com

■電車でお越しの方■
JR 田町駅 東口 徒歩5 分
都営地下鉄 三田駅 A6 出口 徒歩6 分

■バスでお越しの方■
ちいばす芝浦港南ルート・芝ルート「みなとパーク芝浦」徒歩0分
お台場レインボーバス[田町駅東口]徒歩6 分
都営交通[田町駅東口]徒歩7 分


■見学・体験のご予約■


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